Original Bootcamp

 

Das Fitness Bootcamp in Ihrer Stadt

 

High Intensity Training an der frischen Luft 

ACHTUNG UNSERE NEUE WEBSITE IST ONLINE: 

 

www.original-bootcamp.com 

 

Jetzt ist Schluss mit lustig...wollen Sie in einer kleinen Gruppe mit viel guter Laune, Schweiß und ein klitzekleines bißchen Drill Ihre überflüssigen Kilos loswerden? Na dann ab ins Original Bootcamp.

 

Was ist ein Bootcamp?

 

Das Original Bootcamp ist ein 8-wöchiges Outdoortraining, welches gezielt Ihre Ausdauer und Kraft trainiert. Wir trainieren unsere Muskeln mit "Functional Training", bei dem das Ziel im Vordergrund steht Bewegungen und Bewegungsabläufe zu trainieren anstatt isolierter Muskeln. Die mehrdimensionale Beanspruchung trainiert Kraft, Balance, Reaktion und Agilität.

 

Ergänzt durch Ernährungscoaching und Motivationstraining hilft es Ihnen dabei erfolgreich Ihre Fitnessziele zu erreichen. Langfristig und ohne Diät!

 

Voraussetzungen

Bringen Sie festes Schuhwerk mit, am Besten sind Laufschuhe. Bitte auch eine regenfeste Jacke zulegen, da uns mit Sicherheit die ein oder andere Regenböe entgegen kommen wird. Des weiteren sollten Sie bequeme Trainingsklamotten tragen, damit Sie uneingeschränkt alle Bewegungen mitmachen können. Eine Unterlage (Decke oder idealerweise eine Yogamatte) und eine Flasche Wasser bitte immer mitbringen. Für alle sonstigen Trainingsgeräte und gute Laune wird gesorgt.

 

Gelistet in: Personal Trainer Köln

Kostenloses Erstgespräch

Diplom / Zertifikate

Diplomurkunde res DSHS Personal Trainer res

 

Food Coach res Functional Training A Lizenz res 

Personal Training Verband

Mitglied im Bundesverband Personal Training, damit Sie sich auf die erstklassige Qualität bei Ernährungsberatung, Fitness Training und Mental Coaching verlassen können. Mitglieder des BPT müssen ganz bestimmte Ausbildungsstandards erfüllen, um in den Verband aufgenommen zu werden. Dies gibt Ihnen die Sicherheit, dass Sie unter höchsten Qualitätsstandards betreut werden.

 

Training: Referenzen

“Ich trainiere nun schon seit einem Jahr bei Manuel und möchte das variationsreiche und fordernde Training nicht mehr missen. So macht das Training Spaß!”

Eva, Köln

"Sportlich war ich schon immer, aber mein Röllchen am Bauch hat mich gestört. Dann habe ich mich entschlossen, mir eine "letzte Chance" zu geben. Ich kann nur jedem empfehlen, mit Manu zu trainieren, denn er ist absolut kompetent und hat eine tolle Art!"

Michaela, Leverkusen

Ich wollte dir für ein wirklich tolles erstes Bootcamp danken! Ich war lange nicht mehr so begeistert/ motiviert vom Training und bin jedes Mal ganz aufgedreht und glücklich vom Bootcamp nach Hause gekommen. Danke!

Daniela, Köln

Tatsächlich habe ich in den letzten Monaten - und da bist du mit deinem Training nich ganz unschuldig dran :-) - 14 Kilo abgenommen. Fühlt sich super an... Deshalb auch Kompliment an dich: du machst das toll!!!

Katja, Köln